【圆明网】尊敬的师父好！各位同脩大家好！
我是住在英国的越南大法弟子。2017年9月我开始修炼法轮大法，到现在已经4年多了。四年来，在身体健康与心性我都受益很多。师父和大法给与了我很多。感谢师父！今天，我想写下自己的心得，回报师父并与同修交流我得法修炼的过程。
1、得法的机缘
我出生在一个贫苦的农民家庭，从小我和姐姐就在农活和家务劳动中挣扎。家庭生活不仅经济困难，而且不太幸福，因為父母经常吵架，家裡的气氛并不总是平静，我和姐妹们总是活在悲伤多於幸福中。小时候不会游泳，却经常要到到河边钓鱼，摸贝壳，曾多次滑入深水却奇迹般地逃过劫难。后来我得法了，才知道师父一直在看护著我。从小我就一直觉得有一种无形的力量在阻止我做坏事，所以我一直有一种心态，不管我有多穷，不管别人怎么对待我。也要做个好人。但是后来大学毕业踏入社会，却在常人社会的大染缸里随波逐流。
大学毕业后在越南工作了2年，拿到奖学金出国留学，不久就结婚了，但我的生活并不像我想像的那样，我和前夫离婚了。离婚后，我独自抚养女儿，同时在日本读研究生。那时，我独自在国外抚养孩子，有一种孤独、空虚、焦虑和恐惧的感觉。我担心我不能毕业，也不能赚钱养活我的孩子。為了安慰自己，我上网听佛经，让自己的心情放轻鬆、希望能够平静下来。似乎只能安慰我片刻，心裡还是充满了悲伤。那段时间认识了现在的老公，嫁给他后才知道他根本不爱我们母女俩。
在那段艰难的时期，我有幸通过社交媒体上看到一位大法弟子在网上分享的帖子了解到大法。我立即在网上找到了《法轮功》与《转法轮》，一口气看完。
看完之后，我知道这就是我要找的法，师父就是我要找的真正的师父，从那时起我就开始修炼一直到今天。
2、在家庭磨难中修炼
公婆得知儿子娶了我之后，非常生气。因為他们的儿子是一个受过高等教育的人（他也是和我一样是奖学金博士生），年轻，从未结过婚，却娶了一个离异的人，并有自己的孩子。后来我怀了孩子，老公家裡的人都逼我打掉孩子。老公还让我赶紧去医院把孩子打掉。老公的家人在社交网络上对我和家人骂骂咧咧，大姑姐也发短信骂我骂的很厉害。与常人相比，我是一个受过高等教育、知识渊博的人，是我家人和父母的骄傲，但我却被我丈夫的家人那样羞辱，让我非常尷尬和羞愧。我的丈夫一直威胁我，如果不打掉孩子，他就不要管了。那时我很担心，因為我一个人照顾我2岁的宝宝又怀了孕，而我的丈夫远在天边，经济条件差，大学的研究项目正在进行中。期间，决定我是否可以按时毕业。那时我才修了2-3个月，但我知道师父说过“修炼者不能杀人”《转法轮》，“你一旦做了这个[杀生]的事，你就很难修炼了。”《转法轮》
当时我心里也很坚定，一定要在大法中修炼，所以我把娃留了下来，我就想，就算輟学、乞讨，我还是会将这个孩子养大，在大法中修炼。
修炼之前，以我当时的情况，我和导师都很担心我不能按时毕业。然而，修炼6个月后，我超额完成了毕业所要达成的目标。我在2年零7个月内拿到了博士学位，比预期要早的多。而且，教授还接受我留在学校担任系内的助理教授，这是前所未有的。大家看到我带著两个年幼的孩子，能够提前毕业，得到了这麼好的职位，大家都很惊讶。但我知道师父看我有一颗坚定的心修大法，给我安排了最好的。
生完第二个孩子没多久，我又怀孕了第三个孩子，当时婆婆来帮我们照顾家，老公就让我跟他一起住。每天我都要花很多时间骑自行车，再坐火车去上班。婆婆不喜欢我，所以和她在一起的时候，家里矛盾不断，老公几乎天天打我，但是师父一直保护著我，虽然老公打了我很多次，而且他很强壮，那时我虽然是孕妇但从来没有感觉到任何疼痛。记得有一次，我抱著孩子坐在床上，老公进来就一边大吼著，一边用力向我踢来，电风扇的叶片都踢坏了。我整个人被踢出去很远，但我一点都不觉得痛。大法真是太厉害了！感谢师父。婆婆过来后，矛盾不断。后来学法多了，内省多了，发现心里有很多的执著心，争斗、嫉妒等等。我最大的心就是怨恨。我很反感我的丈夫对我和孩子不分青红皂白，经常咒骂和殴打我。我恨我的婆婆，即使他在她面前殴打我，她也总是捍卫她的儿子，恨她侮辱和诅咒我。
师父讲：“彿看众生都苦。耶穌也讲你不但要爱你的朋友，还要爱你的敌人。因為他们慈悲眾生，所以他才救度世人。那麼作為一个修炼的人，在个人修炼中你要不能爱曾经在常人中反对你的人你就成不了佛。确实是这个道理，因為修炼人要慈悲。慈悲也就是把常人一切恩恩怨怨都放下了，不执著于常人的一切，不求常人这个名呀、利呀，要放下人心，修炼中会把常人中的一切都看淡，所以就能跳的出来。”《美国第一次讲法》
我知道，只有修出慈悲心，爱自己的仇敌，才能消除这种仇恨。不过很难做到，幸亏了同修在明慧上分享的文章，让我看到了我老公和婆婆的优点，看到他们也很惨很可怜。我想我丈夫一定很痛苦，因為站在他的位置上，娶了一个离异的还带著孩子的女人。婆婆一直以儿子為荣，现在有了这样的一个儿媳，心里很难过。普通人很看重荣誉，所以他们肯定很难接受我，不仅如此，我的婆婆还千里迢迢过来帮我照顾孩子。这么想著，作為一个修炼人我哭了，因為我為他们感到难过，自然不再对他们產生怨恨。放下怨恨之后，老公突然变了，开始关心起我们母子，对家庭也更加负责了。师父讲：「慈悲能溶天地春」（法正乾坤;洪吟二）
3、背法让我保持稳定的修炼状态
我已经背法3年了。虽然我的时间很有限，早上起来餵孩子，送孩子上学，然后坐火车上班，上班路上要1个小时，晚上要7-8点鐘才能回到家，吃完喝完打扫卫生，晚上10点左右才能上床休息，醒来后，背法，炼功。我也利用走路的时间，坐火车的时间，午餐时间在学校吃点方便麵，挤出时间学法、背法。虽然当时怀著宝宝，连续吃方便面将近一年，但我的身体一直很健康，精力充沛，孜孜不倦地工作。可能是背法的缘故，这几年我能够保持一个稳定的 修炼状态，从照顾宝宝、怀孕到在日本大学任教、在日本工作环境相当压力。工作了3年后，我放弃了一份名声好、薪水好的工作，就留在家裡照顾孩子，让老公发展自己的事业。几年后，在日本的生活还算安定，后来我抛下一切，终究还是跟着老公去了另一个国家，生活更加艰难。这个过程使我去掉了很多执著，虽然名利情很难放下，但我在师父的呵护与加持下，我都能坚持修炼，并走到今天。师父讲：“学法不怠变在其中”《精进正悟; 洪吟二》
4、讲真相救人
经过大约9个月的修炼，我读完了所有的大法经书，明白了讲清真相救人的重要性。总觉得救人很紧迫，就想尽可能多的去真相点支持同修，但我的家庭条件不允许，只能趁著这个机会发真相资料。起初，我从明慧网买了一台机器，打印三折真相单，然后装在塑料袋里，分发给我居住地区的每个家庭。疫情开始时，同修建立了很多网上讲真相的渠道，我通过这些渠道参与了讲真相。我坚持阅读真相资料，收集真相照片和视频，每天在触及中国人并给他们发真相。经过一段时间的坚持，有的眾生听了我的话，读了真言，做了三退。后来，一位同修要我通过网络参加讲真相活动，配合同修的口讲，为众生做三退。刚加入的时候，遇到了很多困难和乾扰，因為我们要学会自己创造【希望窗口】，组群结交众生，关心、问候众生，学会与他人联繫。演讲。当时我们组只有5-6个人，但是大家都很坚持，每天晚上都去网络上发正念，分享怎么做，协调交流口讲，之后他们支持发正念，一起学法，一起修炼。我们每天都坚持，没有休息，大约6-7个月后，我们的小组已经发展到70-80人，其中三分之二是来自不同国家的老年同修。每天可以支持同修做三退大约50-60人，有时70-80人。
我家搬到英国后，时区与中国时区相比变化很大，所以我担心不能再与同修协调做和以前一样的事情。但在我的脑海里，总是有一种呼唤拯救中国人民的冲动。为了给大法工作和常人安排一个最合适的时间，我尽量在凌晨1-2点起床，甚至更早起床，背法，发正念，然后和同修交流练习口讲，然后去公园炼功，回家整理家务，中午继续口讲，也就是中国的晚上。在我住的地方，我是唯一的学员。英国冬天的天气通常是多雨多风的。但是，我坚持每天早上一个人去公园炼功。所以，上午做完工作，学法、炼功、炼功完了，所以下午和晚上我还有很多时间照顾家人和孩子。
我珍惜给中国人打电话的过程。如果我背法、炼功、发正念有点懒，我打电话时众生不接电话，或者眾生很不善。所以我经常要起得很早，在打电话之前背法。在通话过程中，如果我不耐烦，追求结果，不忍耐，或对同修感到恼火，或產生任何不良的想法，都会使整个通话无效。只有纠正每一个念头，加强正念，慈悲救度眾生，不断地请求师父以正念加持，这样联系才能发挥很大的作用。
每天我会花大约5-8个小时在打电话上，有时我会连续5个小时打电话，同时拨打4-5个微信号。我一直用3个不同的暱称给3个众生打电话，谁接电话就关掉另外两个。口语讲真相的同时，我既是与眾生互动，又是在向众生发送真相，又是在系统中保存眾生信息，所以我没有在口语讲真相上浪费任何时间。像这样持续几个小时而不会感到疲倦。我知道师父一直在我身边加持我，所以每次联系时我都会想起师父，对救人更有信心。每一次联系，都有很多众生三退，听真相，很多人感谢我们。我记得有一个电话，当我打电话给任何有缘众生时，他们都会接听电话并退出。有众生第一次听5分钟关掉，我第二次回拨，众生听1分钟关掉。之后，众生主动回拨做三退，同时听真相13分鐘，不断感谢同修的口讲。还有一个众生听讲真相，这个众生和旁边的朋友不断调侃口讲，但还是听了10分钟左右。关机后，我又给他们发了另外3个账号，说要和他们交朋友，这是公司账号，不方便说。但是因为忙著给其他众生打电话，所以还没来得及回答，那个众生就一直用另一个暱称和我交朋友，问我在不在，请马上打电话。然后我又打过去，众生用很和善的声音听著，很快就退了，又听到了真相。通话过程中，眾生的声音一直在喃喃自语，然后又大又低地打开音乐，彷彿生怕有人听到。结束通话后，众生也发短信给我非常感谢，你的话很有道理。我听了也很感慨，觉得中国人好可怜，又想听真话，又得偷偷摸摸。
在微信打电话的过程中，我也经历了病业，出现了感染了新冠病毒的假象。我的身体忽冷忽热，很累，就像我身体的每一根纤维都累了，我的思绪在飘浮，我失去了味觉，两个星期不能吃喝。那个时候，老公也因為新冠肺炎被隔离在家，我一个人照顾他和3个年幼的孩子，所以虽然很累，但还是努力完成了一切。不仅如此，我丈夫因又病又累，所以他很烦躁，很生气，不断地骂我。那个时候，我真的觉得自己在磨难中提高。即便如此，我还是凌晨1-2点起床炼功，打电话讲真相，一天也不休息。大约2周后，我的疲惫症状减轻了，这时突然间，我收到了一个语音邮件，就像我刚刚从长时间的睡眠中醒来一样，醒来时感觉一切对我来说都是陌生的。
但那时我的心很平静，坐在桌边很容易入定。我发现是因为师父帮我消了很多业力，我的身体又一次彻底的被净化了，所以经历了那场病态的业力之后，我的心性提高许多。
起初我对不得不搬到英国，那裡的时间会完全改变感到非常不满，但后来我意识到师父已经为我安排好了一切。现在每天都在忙著修炼和度人，但是很开心能每天沉浸在大法中，和同修一起修炼，度众生。最后，引用师父法中的一段话与同修分享：
“作為一名正法时期的大法弟子，个人解脱不是修炼的目地，救度众生才是你们来时的大愿与正法中歷史赋予你们的责任和使命，因此大量的众生也就成了你们救度的对像。大法弟子不要辜负了正法中赋予你们的伟大责任，更不要使这部份众生失望，你们已经是他们能否走入未来的唯一希望，因此所有的大法弟子、新老学员，都要行动起来，全面开始讲清真相。”《放下人心 救度世人;精进要旨三》
每当回首自己的修行道路，我总是无限感激师父的救度慈悲，虽然我还有很多执著需要放弃，但我一定会努力做得更好。在这最后阶段救更多的生命。
以上是我得法、修炼、讲真相的个人分享，如有不妥之处，望同修指正。
感谢慈悲伟大的师父！谢谢同修！
（2022年华沙欧洲法会选稿）
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